Creación de Mantras

rosamedina Experiencias

Uno de los trabajos que suelo proponer es componer un pequeño mantra que tenga que ver con un objetivo que se ha conseguido al final del trabajo.

A veces se compone individualmente y se propone al grupo, que a medida que lo va aprendiendo lo canta junto a la persona.

Otras veces puede ser realizado en un pequeño grupo donde comparten las experiencias vividas y lo sintetizan en un mantra que inventan para el momento.

Fruto del trabajo el mantra se interioriza como experiencia sonora y queda grabado para siempre.

Creación mantra grupal

Creación mantra individual

 

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